「勝っても負けてもとらわれない」
「「捨てる」幸福を味わおう」など、
ブッダの言葉を著者が超訳。
ネガティブな感情を手放し、
心を軽くする言葉がつまっています。
続きは、・・・
「アウトプットのブログ」をご覧ください（＾＾）
自分自身に100円貯金するつもりでアウトプットしていま～す
◆悪い言葉は聞き流す
私はあなたの罵りの言葉を受け付けない
だから、あなたが言った
罵りの言葉はあなたのものである
◆悪とは何か
してはいけない十の教え
①不殺生戒（ふせっしょうかい）
自分も含めてすべての生き物を殺したり傷つけたりしない
②不偸盗戒（ふちゅうとうかい）
正当に与えられていないものは取らない
③不邪淫戒（ふじゃいんかい）
人の道に反するみだらな欲は持たない
④不妄語戒（ふもうごかい）
真理に照らして偽りとなることは言わない
⑤不飲酒戒（ふおんじゅかい）
酒を控える
⑥不説過戒（ふせつかかい）
過ちをことさらに非難したり責め続けたりしない
⑦不自讚毀他戒（ふじさんきたかい）
自慢したり他人を見下したりしない
⑧不慳法財戒（ふけんほうざいかい）
教えや財産を独占したり分け与えるのを惜しんだりしない
⑨不瞋貳恚戒（ふしんにかい）
怒らず恨まない
⑩不謗三宝戒（ふぼうさんかい）
仏法僧の三宝を軽蔑したりそしったりしない
◆今日一日という枠をまず満たす
過去を追うな、未来を願うな
過去はすでに捨てられた
未来はまだやって来ない
ただ今日のなすべきことを熱心になせ
◆布施の心で心をほぐす
蓄えが少しであれば
それに応じてすこしのものを
中程度であれば、中程度を
多くあれば多くのものを与えよ
◆自信は自然に湧き上がる
自信を持って生きるには
「自分なんてダメだ」と考えないことです
自分なんてダメだという「自分」は煩悩、
妄想の雲から生まれた幻に過ぎません
それを「自分」だと思うから自信を失う
◆小さな不徳をきっぱりやめる
獲得した財産が出てゆく四つの門がある
女、酒、賭博に溺れること、そして悪友
◆わからないことはやめておく
悪いことをするよりは
何もしないほうがよい
間違っているかどうかわからない場合は
やらないようにしておいた方がよい
【題 名：イヤな思いがスーッと消える ブッダのひと言】
【著 者：高田 明和】
【出版社：中経の文庫】
